成年人的两大焦虑，都被他治好了-滚动

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这几天各地高考成绩陆续出炉，看到很多孩子考到六、七百分，全家欢呼雀跃的视频，但我却对另一个考了317分的马同学印象深刻。

(资料图片仅供参考)

查分时，他正在手机店里打工，查到自己考了317分，非常激动，因为这也超过了自己和家人的预期目标。

他说，高考不是走向成功的唯一途径，只要积极努力，将来也能成功。

或许这在一些人眼中只是学渣的强颜欢笑，但在我看来，不把成绩作为人生唯一的指标，何尝不是一种智慧？

高考刚一结束就已经开始打工的他，谁敢断言他没有美好的前途呢？

这世界有那么多人，本来就有很多路可以走。人生最大的悲剧，大概就是选择一条不合适自己的路。

电视剧《小舍得》里有两个孩子，子悠学习认真，成绩优异，个性温和有礼。

已经非常优秀的他，为了成为妈妈眼中的最好的孩子，压抑了自己的兴趣。

他喜欢踢足球，妈妈说影响成绩；他喜欢研究小虫子，想做一个生物学家，妈妈说都是些恶心兮兮的东西，当生物学家不切实际……

极大的压抑，让他产生了幻觉，眼前出现了一个踢球、可以玩玩具的自己，是精神分裂的前兆。

女孩欢欢，爱好广泛、喜欢唱歌跳舞，是合唱队领唱，“一定要拔尖儿”的教育理念，也给她无边的压力。

“父母都是学霸，孩子怎么可能成绩不好？”

“别人都能学会，你为什么就不可以？”

原本热情开朗的欢欢，发现“成绩不好的孩子是不被爱的”，变得焦虑、脆弱，开始嫉妒和排挤成绩比她好的同学。

在一种完美孩子的幻想中，懂事乖巧的子悠抑郁了、活泼外向的欢欢变得自私冷漠。

细想起来，父母望子成龙的初心也没有错，压力的来源，在于我们习惯了用成绩衡量所有人。

在成绩面前，子悠对大自然的好奇心，变成了拖后腿的累赘；欢欢在唱歌跳舞上的专长，变得一无是处。

然而人人生而不同，每个人都有自己的优势与劣势。最近流行的“MBTI人格测试”，就把人分为“INFJ、INTJ”等16型人格。

发现自己的优势，让优势引领劣势，才会找到属于自己的赛道。

澳大利亚墨尔本大学心理学教授莉·沃特斯有一套“优势教养”理论，她认为，我们的优势可以归纳成两大类：表现优势和特征优势。

表现优势是指生理优势和技能，比如力气大、个子高、会画画、会弹奏乐器等等；

特征优势也叫性格优势，是指我们性格中的积极面，比如勇气、博爱、好奇心、正义感、自制力等等，这些优势每个人都有，只是程度因人而异。

发现自己擅长做、经常做而且做的时候满怀激情的事情，牢记自己的特长和美好的品质，唯有如此，我们在面对困难和挑战时，才能更乐观、更坚韧。

同样，我们有怎样的个性与优势，向往的生活方式也不一样。

有人喜欢采菊东篱下的淡然，有人追求纵横职场的气魄。

斯蒂芬·茨威格曾说：“一个人生命中最大的幸运，莫过于在他的人生中途，即在他年富力强的时候发现了自己的使命。”

我们在面对自己的工作时也常常发问：这是我真正喜欢的吗？是我的使命吗？

如果一个人很了解自己需要什么，知道自己的目标是什么，那么他很厉害，这种能力很了不起。

如果不是，你在选择上什么大学、做什么工作、和什么样的人交往的时候感动、困惑、纠结，那么没关系，你很正常。

大多数人都不知道自己需要什么，路是自己一步步走出来的。

二十出头的时候，人们都是随波逐流的，重要的是不要停下脚步。

哪怕现在的工作并不喜欢，也好过身无长物、虚度光阴。

找不到自己喜欢的工作也不必惊慌，不必给自己压力，你可以先做一份工作，慢慢来，同时坚持尝试新鲜事物，探索新路。

保持警觉，乐于尝试，你终会找到自己真正的目标。

生命只有一次，你不必走大多数人都走的路，也不必在同样的花期绽放。

我也曾害怕自己被同龄人甩在身后、害怕人生一无所成，白居易的一首诗，治愈了这份焦虑。

点击观看视频，听雅君讲讲这首诗背后的故事。

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作者 | 十点雅君，十点读书主编，好物分享官。

主播 |佳音，十点读书签约主播。

图片 | 视觉中国

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